här och nu.
jag är:
lyckligt kär
otroligt nöjd med min VFU hittills
tacksam över min fina familj.
stressad som fan över fallstudie, pm till kandidatuppsats och tentaplugg som ligger utöver praktiken.
värdelös på artikelsökning, uppenbarligen.
förbannad för att det går skit att plugga.
fruktansvärt trött pga. sömnbrist.
'
jag mår bra och inte bra helt enkelt.
men jag försöker vara duktig och öva på mindfulness när stress- och orostankarna kommer. jag tränar med andra ord på att vara medvetet närvarande, bara vara här och nu i tankarna.
känns nästan lite som att låtsas som att inte problemen finns. men hjälper det så.
här och nu.
här och nu.
här och nu.
Kommentarer
Trackback
